Uống bột đậu nành có thể giảm cân không?

Hiện nay vấn đề giảm cân đang rất được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Từ những bài tập, đến những liều thuốc giảm cân,... Hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn cách giảm cân bằng bột đậu nành hiệu quả mà còn giúp tăng vòng một nhé.

Ngày đăng: 23-09-2021

610 lượt xem

BỘT ĐẬU NÀNH

bột đậu nành LANA

Bột đậu nành là một thực phẩm rất quen thuộc với đa số chúng ta, rất nhiều người sử dụng nó để chế biến món ăn, làm sữa uống bởi nó có rất nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng ích ai biết bột đậu nành còn có công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Bột đậu nành được sản xuất từ đậu nành nguyên chất, qua quá trình chế biến tạo thành bột đậu nành, đảm bảo an toàn thực phẩm thích hợp cho người dùng

TẠI SAO BỘT ĐẬU NÀNH CÓ THỂ GIẢM CÂN

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

- Trong bột đậu nành có chứa rất nhiều protein và chất xơ, rất ít chất béo và calo. Nhờ vào thành phần đó khi sử dụng nhiều bột đậu nành sẽ không bị béo phì.

- Chất xơ có trong bột đậu nành cao giúp khi sử dụng sẽ cảm thấy no lâu hơn, giảm được cơn thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả

- Trong bột đậu nành có chứa Carb phức tạp, chất này hỗ trợ không làm tăng lượng đường trong máu, hỗ trợ làm cho tiêu hóa chậm hơn. Do tiêu hóa chậm nên đòi hỏi cơ thể phải tốn nhiều calo để tiêu hóa hơn dẫn đến giảm mỡ, giảm cân nhanh hơn

- Ngoài ra bột đậu nành còn hỗ trợ cho sức khỏe về nhiều vấn đề khác

CÁCH UỐNG BỘT ĐẬU NÀNH GIẢM CÂN

ảnh minh họa. Nguồn: Internet

- Chuẩn bị 3 thìa bột đậu nành pha với 180ml nước ấm, cho thêm một ít đường để khẩu vị dễ uống hơn, không nên lạm dụng quá nhiều đường

- Uống vào buổi sáng và trước bữa ăn trưa 30 phút nhé, sẽ giúp bạn no giảm bớt cơn thèm ăn

- Không nên lạm dụng uống quá nhiều bột đậu nành, mỗi ngày 2 cốc là được

- Ngoài hỗ trợ giảm cân bột đậu nành còn giúp bạn có một vòng 1 săn chắc nhé

=> Bạn có thể mua bột ngũ cốc tại:

zalo/call: 0702 441 836

Địa chỉ: 246/28 Liên khu 4-5, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh

XƯỞNG XAY BỘT ĐẬU NGŨ CỐC - LAGI NATURE

Địa chỉ: 210 Đường số 6, P. Bình Hừng Hòa B, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh.
Hotline: 0355 888 885 - 0939 388 760
Email: laginature@gmail.com