Bột đậu đen là một trong những nguyên liệu quen thuộc được sử dụng thường ngày trong cuộc sống. Chúng đem lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp cho người dùng, trong đó bột đậu đen giảm cân tương đối hiệu quả. Vậy bột đậu đen là gì? Tại sao bột đậu đen có thể hỗ trợ giảm cân chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé
Ngày đăng: 30-06-2021
535 lượt xem
Bột đậu đen được sản xuất từ hạt đậu đen nguyên chất. Từ hạt đậu đen được đem đi làm sạch, rang, xay mịn thành bột từ đó hình thành bột đậu đen
Tuy qua quá trình chế biến, làm mất đi lượng nước có trong hạt đậu nhưng vẫn giữ được nguyên chất dinh dưỡng có trong hạt đậu
Trong bột đậu đen có rất nhiều chất dinh dưỡng như:
Với rất nhiều chất dinh dưỡng bột đậu đen đem lại rất nhiều lợi ích cho người dùng về sức khỏe và sắc đẹp:
- Hỗ trợ bổ máu: Lượng chất sắt có trong bột đậu đen tham gia vào quá trình tái tạo máu, huyết tương để đi nuôi cơ thể. Sử dụng bột đậu đen giúp phục hồi cơ thể suy nhược một cách nhanh chống do thiếu máu nhé
- Tốt cho thần kinh: Sự kết hợp của các chất axit amin và molybdenum giúp đảm bảo hoạt động hệ thần kinh. Bên cạnh đó góp phần cân bằng mức axit folic một cách chính xác để giữ tinh thần của bạn luôn tỉnh táo
- Cung cấp năng lượng cho cơ thể tràn đầy sức sống: Trong bột đậu đen có rất nhiều vitamin chúng tham gia vào quá trình trao đổi chất, góp phần tăng cường sức đề kháng, vừa bổ sung năng lượng, lại phòng chống bệnh tật tốt, duy trì cơ thể tràn đầy sức sống khỏe mạnh
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Các chất xơ có trong bột đậu đen sẽ duy trì sức khỏe đường ruột tránh tích tụ chất độc, giúp tiêu hóa tốt hơn
- Ngoài ra bột đậu đen còn giúp giảm cân rất hiệu quả
- Trong bột đậu đen có chứa rất nhiều chất xơ, các chất xơ thường mất rất nhiều thời gian để tiêu hóa, do vậy khi sử dụng bột đậu đen sẽ giúp cơ thể no lâu hơn, giảm cơn thèm ăn vào các bữa ăn chính.
- Các chất xơ phải mất nhiều thời gian để tiêu hóa, từ đó phải tốn nhiều calo để tiêu hóa chất xơ, rất thích hợp để giảm bớt mỡ thừa hiệu quả
- Cách uống bột đậu đen giảm cân:
+ Chuẩn bị 2-3 thìa bột đậu đen nguyên chất, pha với 200ml nước ấm, khuấy đều là có thể uống rồi
+ Bạn nên uống bột đậu đen vào buổi sáng sớm và buổi trưa nhé, uống trước bữa ăn 30 phút
+ Kết hợp ăn thật nhiều rau xanh vào các bữa ăn nhé
+ Kiên trì thực hiện sau 1 thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả
>>>>> Bạn có thể mua bột đậu đen xanh lòng tại:
zalo/call: 0702 441 836
Địa chỉ: 246/28 Liên khu 4-5, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh
XƯỞNG XAY BỘT ĐẬU NGŨ CỐC - LAGI NATURE
Địa chỉ: 210 Đường số 6, P. Bình Hừng Hòa B, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh.
Hotline: 0355 888 885 - 0939 388 760
Email: laginature@gmail.com
Gửi bình luận của bạn