BỘT GẠO LỨT

Bột gạo lứt được sản xuất từ 100% hạt gạo lứt xay nhuyễn thành bột mịn. Giá trị dinh dưỡng trong bột gạo lứt rất cáo đem lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng

Trong bột gạo lứt có chứa: Tinh bột, chất đạm, chất xơ, chất béo, các vitamin B1, B2, B3, B6,... và một số khoáng chất khác

NHỮNG NGƯỜI CÓ THỂ SỬ DỤNG GẠO LỨT

1. Người mong muốn giảm cân

Những người mong muốn giảm cân có thể sử dụng bột gạo lứt, bởi trong bột gạo lứt rất giàu chất xơ, nhưng chất đạm và chất béo rất thấp. Khi sử dụng bột gạo lứt có thể khiến bạn no lâu hơn kiềm hãm lại cơn thèm ăn. Ngoài ra để tiêu thụ chất xơ phải tiêu tốn một lượng calo, do đó đốt cháy calo tốt hơn

2. Đối với những người bị bệnh tiểu đường

Trong bột gạo lứt có chứa rất nhiều chất xơ có khả năng phòng chống sự ngưng kết các tiểu cầu, đồng thời làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu. Từ đó giúp kiểm soát bệnh tiểu đường rất hiệu quả

3. Những người mong muốn có làn da trắng sáng

Trong bột gạo lứt có chứa Sterolin và Phytosterol chúng có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả, giúp nâng cao hệ miễn dịch vfa giúp chống lại các oxy hóa hiệu quả.

4. Những người bị khối u trong đường ruột, gan

Bột gạo lứt có chứa hàm lượng chất xơ rất cao, giúp các khối u bị cản trở, do sự kết hợp của Estrogen trong đường ruột và ngăn ngừa tế bào u phát triển

5. Những người muốn có răng và xương chắc khỏe

Trong bột đậu đỏ có các khoáng chất cao trong đó có magie giúp cho xương và răng chắc khỏe

=> Ngoài ra còn rất nhiều trường hợp có thể sử dụng bột gạo lứt.

CÁCH PHA BỘT GẠO LỨT SỬ DỤNG

Ảnh minh họa. Internet

Mỗi ngày bạn nên sử dụng bột gạo lứt từ 2-3 lần

Cách thực hiện: Chuẩn bị 2 thìa bột gạo lứt và 180ml nước ấm. Bạn nên pha loãng vì pha đặc sẽ rất khó uống. Bạn có thể cho thêm đường hay sữa đặc để vừa khẩu vị hơn. 

Đối với những người giảm cân thì không nên pha đường nhé, sẽ gây phản tác dụng

=> Bạn có thể mua bột gạo lứt tại: 

zalo/call: 0702 441 836 

Địa chỉ: 246/28 Liên khu 4-5, P.Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh