Tác dụng của bột đậu xanh mà bạn nên biết

Bạn đang sử dụng bột đậu xanh hay đang muốn sử dụng nó nhưng bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của bột đậu xanh là gì để yên tâm sử dụng. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu tác dụng của bột đậu xanh đối với sức khỏe và sắc đẹp nhé

Ngày đăng: 04-04-2022

541 lượt xem

Bột đậu xanh

Hạt đậu xanh không còn xa lạ gì đối với cuộc sống của chúng ta, bởi hạt đậu xanh được sử dụng rất nhiều trong các món ăn thường ngày mà chúng ta hay ăn vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe

Bột đậu xanh là một dạng khác của hạt đậu xanh, từ hạt đậu xanh nguyên chất chúng ta rang xay mịn thành bột, dạng bột đậu xanh này dễ dàng sử dụng hơn chế biến dễ dàng hơn đem lại sự tiện lợi cho người dùng

Thành phần dinh dưỡng có trong bột đậu xanh bao gồm:

Tinh bột
Protein
Chất xơ
Acid amin
Vitamin: B1, B2, B6, E, C,...
Khoáng chất: Sắt, canxi, magie, natri,...

Nhờ vào thành phần dinh dưỡng dồi dào có trong bột đậu xanh mà chúng đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp của người dùng

Tác dụng của bột đậu xanh

Dưới đây là một số tác dụng của bột đậu xanh đối với sức khỏe và sắc đẹp bạn có thể tham khảo nhé:

Tăng cường hệ miễn dịch
Giúp giảm cân
Tốt cho tiêu hóa
Giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể
Hỗ trợ ngăn ngừa một số bệnh ung thư
Cấp ẩm cho da khô
Giúp sạch da
Chống lão hóa, xóa nếp nhăn,...

Cách sử dụng bột đậu xanh

Cách uống bột đậu xanh: Cách uống bột đậu xanh vô cùng đơn giản, chỉ cần 2 thìa bột đậu xanh, nước ấm, khuấy đều lên là có thể uống rồi

Tùy theo khẩu vị của khách, khách hàng có thể cho thêm đường hay sữa đặc vào nữa nhé

Đối với khách hàng muốn giảm cân, nên uống nguyên chất nhé không nên thêm đường hay sữa

Cách làm mặt nạ bột đậu xanh:

Mặt nạ bột đậu xanh tẩy tế bào chết, làm mát da vô cùng hiệu quả: 1 thìa bột đậu xanh, 1 ít sữa tươi không đường, trộn đều lại với nhau cho lên mặt thoa nhẹ là được rồi

XƯỞNG XAY BỘT ĐẬU NGŨ CỐC - LAGI NATURE

Địa chỉ: 210 Đường số 6, P. Bình Hừng Hòa B, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh.
Hotline: 0355 888 885 - 0939 388 760
Email: laginature@gmail.com